La modelo brasileña contó cómo la llegada de su tercer hijo transformó sus prioridades y modificó su manera de entender el éxito, el trabajo y el tiempo junto a su familia.

Gisele Bündchen atraviesa una nueva etapa personal desde que volvió a ser madre. A los 44 años tuvo a su tercer hijo, el primero junto a Joaquim Valente, y explicó que la experiencia modificó profundamente la manera en que observa su vida y sus prioridades.

En una entrevista con la revista i-D, publicada el 10 de septiembre, la modelo brasileña aseguró que la maternidad llegó en un momento diferente de su vida, cuando ya no siente la necesidad de demostrar nada frente a los demás.

“Tener un bebé en este momento de mi vida es un regalo, porque estoy en un lugar diferente. No tengo nada que demostrar”, expresó Bündchen, quien actualmente tiene 46 años.

La modelo también destacó que dejó de sentirse condicionada por las opiniones externas y que ahora puede tomar decisiones de acuerdo con aquello que considera importante para su familia y su bienestar.

“No estoy definida por las opiniones de otras personas. Siento que puedo elegir cómo quiero vivir mi vida”, afirmó.

Bündchen es madre de Benjamin, de 16 años, y Vivian, de 13, fruto de su relación con el exjugador de fútbol americano Tom Brady. Después de su divorcio en 2022, comenzó una nueva etapa junto a Joaquim Valente, con quien tuvo a su tercer hijo en 2025.

Para la modelo, volver a atravesar la maternidad tantos años después también significó experimentar la crianza desde otra perspectiva.

“Los niños nos dan esta oportunidad de vivir de nuevo, de estar más presentes y de experimentar la vida otra vez. De hacerlo quizá de una manera diferente a como lo hemos hecho antes”, explicó.

Ese cambio también se refleja en sus decisiones profesionales. Bündchen reconoció que actualmente rechaza la mayoría de las propuestas laborales que recibe porque prioriza los momentos cotidianos junto a sus hijos.

“Digo que no al 99% de los trabajos que me ofrecen”, contó. La modelo explicó que antes de aceptar una propuesta se pregunta si ese compromiso le impedirá acompañar a sus hijos en actividades importantes.

Entre esas situaciones mencionó los partidos de voleibol de su hija, las salidas al parque con su hijo y otros momentos familiares que considera irremplazables.

La definición de éxito también cambió para Bündchen con el paso de los años. Mientras que para algunas personas está relacionada con el dinero, la fama o el poder, ella considera que también puede significar tener tiempo para los hijos, un hogar, vínculos saludables y la posibilidad de disfrutar de la vida cotidiana.

“Algunas personas dicen que el éxito es poder, dinero, fama, más. Algunas personas dicen que el éxito es poder pasar tiempo con tus hijos, tener comida en la mesa, tener un hogar donde vivir, tener buenas relaciones y disfrutar realmente cada día”, reflexionó.

La maternidad tampoco la llevó a abandonar el ejercicio. Por el contrario, la modelo mantiene una rutina física constante y aseguró que actualmente entrena todos los días.

Bündchen contó que realiza entrenamiento con pesas tres veces por semana, Pilates una o dos veces y yoga entre dos y tres veces por semana. Para ella, la actividad física dejó de ser una obligación y pasó a convertirse en una oportunidad para cuidar su cuerpo y sentirse bien.

También incorporó actividades que comparte con sus hijos, como surf, paddleboard y voleibol. Según explicó, esos momentos representan una forma de mantenerse activa mientras disfruta del tiempo en familia.

“Sea lo que sea, siento que es un momento de estar presente”, señaló.

Su constancia incluso le permitió alcanzar un objetivo que durante años no había conseguido: hacer dominadas. “Ahora, por primera vez en mi vida, puedo hacer dominadas”, reveló.

A través de esta nueva etapa, Bündchen asegura haber encontrado una manera distinta de medir sus prioridades. Para la modelo, el éxito ya no está necesariamente relacionado con acumular más proyectos, reconocimiento o dinero, sino con poder elegir cómo quiere vivir y cuánto tiempo puede dedicar a las personas que considera importantes.

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